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Consejos para preparar comidas saludables para el corazón

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Para mí, llamar a una dieta "saludable para el corazón" es un poco engañoso. Parece sugerir...
La grasa corporal y la salud del corazón: una reflexión de su estilo de vida

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Febrero es el Mes del Corazón de los Estados Unidos, y esta es la razón por la cual nos...
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Si tuviera que preguntarte cómo obtener la mayor cantidad de nutrientes de los alimentos que...
¿Cuánta proteína necesitas?

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El equilibrio es la clave para controlar el peso

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