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Propiedades Y Beneficios De La Maracuya
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Los beneficios para la salud de la Fruta de la Pasi?n incluyen el suministro de nutrientes esenciales para el cuerpo, el apoyo al sistema inmunol?gico del cuerpo, puede ayudar a combatir el c?ncer, fuente rica en vitaminas, apoyar la digesti?n, tratar el trastorno gastrointestinal y reduce el colesterol malo. Otros beneficios de la maracuya incluyen la mejora de la circulaci?n sangu?nea, el apoyo a la salud de los huesos, el tratamiento de las afecciones respiratorias, la curaci?n del insomnio y actuar como potenciador natural del estado de ?nimo.

Asombrosos beneficios de la maracuya

Aqu? est?n algunos de los beneficios de consumir maracuy? regularmente.

 

Proporciona Nutrici?n: Hay una larga lista de beneficios de la maracuya saludables, nutrientes esenciales y vitaminas que la maracuy? tiene para ofrecer. Contiene vitamina A y vitamina C, hierro, potasio, prote?nas, flavonoides, antioxidantes y fibra para una mejor inmunidad y buena salud.

Ayuda a construir una fuerte inmunidad: La fruta de la pasi?n se ha utilizado popularmente desde la antig?edad, ya que fortalece la inmunidad de nuestro cuerpo. Esto nos ayuda a mantenernos alejados de muchas infecciones y virus para una vida m?s saludable.

Aunque esta informaci?n no estuvo disponible hasta los tiempos modernos, la fruta de la pasi?n es popular por sus beneficios curativos. Est? cargado con criptoxantina, caroteno y vitamina C.

La vitamina C estimula los gl?bulos blancos y el sistema inmunol?gico del cuerpo para protegerlo de las bacterias. Los antioxidantes eliminan las toxinas da?inas de su cuerpo. Esto le ayuda a mantenerse alejado de muchas formas de c?ncer e infecciones.

Podr?a Ayudar a Combatir el C?ncer: Junto con el apoyo a las funciones inmunol?gicas de nuestro cuerpo, la maracuy? es tambi?n una rica fuente de antioxidantes y tambi?n tiene compuestos antiinflamatorios que ayudan a reducir la actividad cancer?gena en nuestro cuerpo. Los antioxidantes de la maracuy? cuidan de los radicales libres en el cuerpo y los eliminan fuera de nuestro sistema. Se ha comprobado que previene muchos tipos de c?ncer, particularmente el c?ncer de pulm?n.

Rica fuente de vitaminas: Aunque la maracuy? es una fuente rica en vitamina C, la vitamina A presente en la fruta junto con muchos fen?licos y flavonoides act?an como un elemento que combate el c?ncer. Esta vitamina ofrece incre?bles beneficios a los ojos y tambi?n proporciona una amplia gama de otras ventajas.

Apoyo a la digesti?n: Otra gran raz?n para incluir la fruta de la pasi?n en su dieta es que es una gran fuente de fibra. Por lo tanto, se ocupa de muchos problemas que surgen debido a la mala digesti?n. Cada porci?n ofrece al cuerpo humano aproximadamente el 98% de su requerimiento diario de fibra. Dado que es un componente importante de una dieta saludable, la maracuy? tambi?n ayuda a regular las evacuaciones intestinales.

Refrescantes beneficios de la maracuya ?No crees?

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